くびいた

レビュー/改訂 2022年 1月
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くびいたみはよくあることで、とく高齢こうれいひとによくこります。腰痛ようつう原因げんいんおおくは、くびいたみの原因げんいんにもなります。ほね筋肉きんにく靱帯じんたい靱帯じんたいとは、関節かんせつほねほねをつなぐじょうぶでみじか帯状おびじょう組織そしきのこと)がダメージをけると、くびいたくなることがあります。あなたの神経しんけい脊髄せきずいがダメージをけてもくびいたくなることがあります。

  • ほとんどのくびいたみは、ねんざや挫傷ざしょう原因げんいんですが、このいたみは自然しぜんによくなります。

  • もしくびいたみがあり、ちから感覚かんかくがなくなった場合ばあいは、すぐに医師いし診察しんさつけてください。

  • ふつうは、くすり(アセトアミノフェンなど)とあなたのくび負荷ふかがかからないようにすることでくびいたみをやわらげることができます。

くびいたみについて、わたしはどんなときに病院びょういんけばいいですか?

くびいたみと以下いか注意ちゅういすべき徴候ちょうこうのいずれかがある場合ばあいは、すぐに医師いし診察しんさつけてください

  • あなたのくび片方かたほうまたは両方りょうほううであし筋力低下きんりょくていか

  • あなたの片方かたほうまたは両方りょうほううであしのしびれ

  • 発熱はつねつ

  • ているあいだあせをかく

  • 頭痛ずつう

  • つかれたかんじや混乱こんらん

  • むね不快感ふかいかんいきをつくことができないようなかん

  • あなたが運動うんどうするといたくなったり、いたみがひどくなったりする

  • ものをむときに問題もんだいがある

くびに、くすり(アセトアミノフェンやステロイド系抗炎症薬けいこうえんしょうやく[NSAID]など)でかるくならないひどいいたみがある場合ばあいは、1にち以内いない医師いし診察しんさつけてください。NSAIDにはかずあるなかで、イブプロフェン、ナプロキセンなどがあります。

くびいたみがあるけれども注意ちゅういすべき徴候ちょうこうがない場合ばあいは、数日すうじつつか、医師いし電話でんわをしてすぐに診察しんさつける必要ひつようがあるか相談そうだんしてもかまいません。

くびいたみの原因げんいんなんですか?

くびいたみのもっとおお原因げんいん以下いかのものです:

  • 肉離にくばなれや靱帯じんたいのねんざ

そののよくある原因げんいん以下いかのものです:

  • 筋肉きんにくのけいれん

  • 変形性関節症へんけいせいかんせつしょうほねはしにある保護ほご組織そしきがすりった状態じょうたい

  • 頸椎症けいついしょう椎骨ついこつ椎間板ついかんばんがすりった状態じょうたいで、これはとしをとるにつれてよくこります)

  • 脊椎せきつい椎間板ついかんばんがさけたりヘルニア(ること)をこしている(神経しんけい椎間板ついかんばんしつけられて、いたみがこる)

  • 全身ぜんしんいたみ(線維筋痛症せんいきんつうしょうなどでこる)がくび影響えいきょうあたえていることもあります。

あまり一般的いっぱんてきでない原因げんいんで、深刻しんこくなものはつぎのとおりです:

病院びょういんでは、どのようなことをしますか?

医師いしはあなたの症状しょうじょう病歴びょうれきについて質問しつもんし、身体しんたい診察しんさつおこないます。

ふつう、検査けんさ必要ひつようありません。場合ばあいによっては、医師いし以下いかのことをおこな場合ばあいがあります:

医師いしくびいたみをどのように治療ちりょうしますか?

医師いしつぎのことをします:

  • くびいたみの原因げんいん治療ちりょうする

  • アセトアミノフェンやNSAIDなどのいためのくすりむことをすすめる

  • いたみのある部分ぶぶんあたためる、またはやす―けがをしてから最初さいしょの2日間かかんやすほう適切てきせつで、そのあたためる

  • くびいたみの原因げんいんになっている活動かつどうをあなたにけてもらうようにする

  • 理学療法りがくりょうほうけてもらう(これにはストレッチや筋力きんりょく強化きょうか運動うんどうなどがふくまれます)

くびいたみはどうすれば予防よぼうできますか?

  • 筋力きんりょく強化きょうか運動うんどうやストレッチ運動うんどうなどをおこな

  • っているときやすわっているときにあなたの背中せなかをまっすぐにたも

  • あたまたかくせずあたまささえられている状態じょうたいで、あおけか横向よこむきでねる

  • なが時間じかんったままや、すわったままでいない

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