प्रसव पूर्व देखभाल

गर्भवती होने से पहले डॉक्टर से मिलना अच्छा विचार है। डॉक्टर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी गर्भावस्था यथासंभव सुरक्षित रहे और गर्भवती होने की तैयारी में आपकी मदद करेंगे। आपके डॉक्टर निम्नलिखित करेंगे:

• आप से बात करेंगे कि गर्भावस्था आपके किसी भी रोग को कैसे प्रभावित कर सकती है

• आपको कोई टीकाकरणभी दे सकते हैं।

• आपसे उन रोगों के जोखिम कारकों के बारे में पूछेंगे जो आपके बच्चे को हो सकते हैं (आनुवंशिक)

यदि आपको आनुवंशिक रूप से मिले रोगों के जोखिम कारक हैं, तो डॉक्टर जेनेटिक स्क्रीनिंग के भाग के रूप में रक्त परीक्षण करने की सलाह दे सकते हैं। परीक्षण यह देखने के लिए किए जाते हैं कि क्या आप या आपके साथी में उन रोगों के जीन हैं जिन्हें आप अपने बच्चे को दे सकते हैं। कुछ डॉक्टर इन परीक्षणों को सभी पर करते हैं क्योंकि लोगों में हमेशा जोखिम कारक नहीं होते हैं ।

यदि आप गर्भवती होने की कोशिश करने का निर्णय लेती हैं, तो अपने बच्चे को स्वस्थ होने का सबसे अच्छा मौका देने के लिए निम्न कार्य करें:

• हर दिन कम से कम 400 माइक्रोग्राम के साथ फोलिक एसिड युक्त मल्टी विटामिन लें। (आप लेबल पर फोलिक एसिड की मात्रा जांच सकते हैं)

• तंबाकू का उपयोग न करें या धूम्रपान करने वाले किसी व्यक्ति के आसपास न रहें

• शराब न पिएं

• बिल्ली की गंदगी के लिए इस्तेमाल किए गए स्कूप या बिल्ली के मल को छूने से बचें—यह एक रोगटोक्सोप्लाज़्मोसिस को प्रसारित कर सकता है जो आपके बच्चे को नुकसान पहुंचाता है

• उन लोगों के आसपास रहने से बचें जो बीमार हैं, खासकर अगर उन्हें कुछ संक्रमण हैं जैसे रूबेला, चिकनपॉक्स, या दाद

लगभग 6 से 8 सप्ताह की गर्भावस्था होने पर आप अपने डॉक्टर से मिलेंगी। गर्भावस्था के सप्ताह आपके अंतिम माहवारी के पहले दिन से गिने जाते हैं।

इस मुलाकात में, आपके डॉक्टर निम्न करेंगे:

• आपके ड्यू डेट (जिस दिन आपका डॉक्टर आपके बच्चे के जन्म की उम्मीद करता है, आमतौर पर आपकी आखिरी माहवारी के पहले दिन के 40 सप्ताह बाद) का अनुमान लगाएंगे

• आपकी ऊंचाई, वज़न और रक्तचाप का मापन करेंगे

• आपके स्वास्थ्य, आपकी दवाओं और किसी भी पूर्व गर्भावस्थाओं के विवरण के बारे में पूछेंगे

• सूजन के लिए आपके टखनों की जांच करेंगे

• रोगों या अन्य समस्याओं की जांच के लिए पैल्विक (आंतरिक) परीक्षा करेंगे

• Pap परीक्षण (आपके गर्भाशय ग्रीवा में कैंसर की जांच के लिए एक परीक्षण) करेंगे, यदि आपने अनुशंसित समय में पहले ही नहीं करवा लिया है

• परीक्षण के लिए रक्त और मूत्र के नमूने लेंगे

• यौन संचारित संक्रमण के लिए परीक्षण

जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ेगी, आप डॉक्टर को अधिक बार मिलेंगे। पहली मुलाकात के बाद, आप अपने डॉक्टर से निम्न रूप से मिलेंगे:

• गर्भावस्था के 28 सप्ताह तक हर 4 सप्ताह

• 36 सप्ताह तक हर 2 सप्ताह में

• फिर सप्ताह में एक बार प्रसव तक

प्रत्येक मुलाकात में, आपके डॉक्टर निम्न करेंगे:

• आपका वज़न मापना

• आपका रक्तचाप जांचना

• सूजन के लिए आपके टखनों की जांच करेंगे

• आपके गर्भाशय का मापन करेंगे

• आपके बच्चे के ह्रदय की धड़कन की जांच करेंगे

• शर्करा के लिए मूत्र के नमूने की जांच करेंगे

लगभग 16 से 20 सप्ताह पर, आपके डॉक्टर आपके भ्रूण की जांच के लिए एक अल्ट्रासाउंड करेंगे:

• ह्रदय की धड़कन

• सेक्स

• आकार और विकास

अल्ट्रासाउंड यह भी बता सकता है कि:

• क्या आप जुड़वां या अनेक एकाधिक भ्रूण के साथ गर्भवती हैं

• क्या आपके भ्रूण में कोई संभावित समस्या है, जिसमें जन्म दोष या प्लेसेंटा के साथ समस्याएं शामिल हैं (वह अंग जो आपके भ्रूण को पोषण की आपूर्ति करता है)

अल्ट्रासाउंड परिणामों के आधार पर, आपके डॉक्टर आपकी बाद की गर्भावस्था में अधिक अल्ट्रासाउंड कर सकते हैं।

लगभग 24 से 28 सप्ताह में, आपके डॉक्टर उच्च रक्त शर्करा की जांच के लिए रक्त परीक्षण करेंगे (गर्भकालीन मधुमेह).

एक्स-रे गर्भावस्था की देखभाल का नियमित हिस्सा नहीं हैं। यदि आपको एक्स-रे की आवश्यकता है, तो आप आपके पेट को ढकने के लिए लीड एप्रन का उपयोग करके सुरक्षित रूप से एक एक्स-रे करवा सकती हैं।