कार्यस्थल में क्रोमियम के संपर्क में आने के कारण क्रोमियम की अधिकता हो सकती है।
(यह भी देखें मिनरल्स का अवलोकन।)
क्रोमियम, इंसुलिन (जो रक्त में शुगर के स्तर को नियंत्रित करता है) को काम करने के लिए सक्षम बनाता है और कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और फ़ैट की प्रोसेसिंग (मेटाबोलिज़्म) और स्टोरेज में मदद करता है।
क्रोमियम सप्लीमेंट्स लेने से मांसपेशियों का आकार या ताकत नहीं बढ़ती।
मुंह से ली गई क्रोमियम की थोड़ी मात्रा हानिकारक (नॉनटॉक्सिक) नहीं होती है। जिस जगह लोग काम करते हैं, वहां लोग क्रोमियम के एक अलग, हानिकारक (विषाक्त) रूप के संपर्क में आ सकते हैं। यह औद्योगिक प्रदूषण से उत्पन्न होने वाला एक रूप है। क्रोमियम का यह हानिकारक रूप त्वचा, नाक के कार्टिलेज (उपास्थि), फेफड़े और पाचन तंत्र में समस्या उत्पन्न कर सकता है और फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकता है।
