Épitrochléite

(Coude du golfeur)

ParPaul L. Liebert, MD, Tomah Memorial Hospital, Tomah, WI
Vérifié/Révisé nov. 2023
Voir l’éducation des patients

L'épitrochléite est une inflammation des muscles pronateurs fléchisseurs insérés au niveau de l'épitrochlée du coude. Le diagnostic repose sur des tests de provocation. Le traitement est le repos et l'application de glace, puis des exercices et un retour progressif à l'activité.

L'épitrochléite est provoquée par toute activité qui impose une force de valgisation au coude ou qui tend à fléchir de manière forcée les muscles de la face palmaire de l'avant-bras, p. ex., la frappe d'une balle, le golf en cas de technique impropre, le service au tennis (en particulier avec un effet brossé, une raquette trop lourde ou tenue trop fermement ou dont le manche est de diamètre insuffisant ou en cas de balles lourdes) et le lancer du javelot. Les activités non sportives qui peuvent entraîner une épitrochléite comprennent la pose de briques, le martelage et la frappe à la machine.

Symptomatologie de l'épicondylite interne

Le patient se plaint de douleurs des tendons fléchisseurs et pronateurs (qui s'insèrent sur l'épitrochlée) et au niveau de l'épitrochlée, quand le poignet est fléchi ou en pronation contre résistance.

Diagnostic de l'épicondylite interne

  • Tests de provocation

Pour confirmer le diagnostic, l'examinateur fait asseoir le patient sur une chaise avec l'avant-bras reposant sur une table, la main étant en supination. Le patient cherche à soulever le poing en pliant le poignet, alors que le médecin le maintient bas. Une douleur autour de l'épitrochlée et à l'origine du tendon fléchisseur confirme le diagnostic. (Voir aussi Comment examiner le coude.)

Traitement de l'épitrochléite médiale

  • Repos, application de glace et étirements musculaires

  • Modification de l'activité

  • Ultérieurement, exercices de résistance

Le traitement est symptomatique et ressemble à celui observé dans l'épicondylite. Les patients doivent éviter toute activité cause de douleur. Initialement, le repos, l'application de glace, des AINS et des étirements sont utilisés, parfois accompagnés d'une injection de corticostéroïdes dans la région douloureuse autour du tendon. Lorsque la douleur se calme, on effectue des exercices de résistance doux des muscles extenseurs et fléchisseurs de l'avant-bras, puis des exercices de résistance excentriques et concentriques. En règle générale, la chirurgie n'est envisagée qu'après 9 à 12 mois au moins de prise en charge conservatrice sans résultat. Les techniques chirurgicales destinées à traiter l'épitrochléite consistent à débrider les tissus cicatriciels et à réinsérer les tissus lésés.

Exercices pour soulager l'épitrochléite
Abduction du doigt contre résistance et extension avec de la pâte à modeler
Abduction du doigt contre résistance et extension avec de la pâte à modeler
1. Aplatir la pâte à modeler sur la table. 2. Fléchir les doigts et les placer sur la pâte à modeler. 3. Étendre et éca... en apprendre davantage

Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.

Saisir une serviette avec la main et les doigts contre résistance
Saisir une serviette avec la main et les doigts contre résistance
1. Saisir et presser doucement une serviette enroulée avec les deux mains. 2. Tordre la serviette dans des directions a... en apprendre davantage

Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.

Extension du poignet contre résistance au moyen de poids
Extension du poignet contre résistance au moyen de poids
1. Placer l'avant-bras sur la table avec la paume vers le bas, en dehors du bord de la table. 2. Déplacer le poignet ve... en apprendre davantage

Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.

Flexion du poignet contre résistance au moyen de poids
Flexion du poignet contre résistance au moyen de poids
1. Placer l'avant-bras sur la table avec la paume vers le haut, en dehors du bord de la table. 2. Fléchir le poignet. 3... en apprendre davantage

Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.

Étirement du poignet en flexion
Étirement du poignet en flexion
1. Position de la main concernée paume vers le haut. 2. Saisir les doigts de la main concernée avec l'autre main. 3. Ga... en apprendre davantage

Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.

Etirement en extension du poignet
Etirement en extension du poignet
1. Commencer avec le coude étendu. 2. Avec la main non atteinte, saisir la main du côté du pouce et plier le poignet ve... en apprendre davantage

Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.

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