Estiramiento del tendón de Aquiles

Estiramiento del tendón de Aquiles

Con el paciente sentado, se debe colocar una banda elástica alrededor del metatarso y estirar el tendón calcáneo (de Aquiles) en forma pasiva con el pie en dorsiflexión mientras la rodilla está extendida.

Photos courtesy of James C. Connors, DPM.