Аюрведа, традиционная медицинская система Индии, зародилась более 4000 лет назад. Она основана на теории о том, что болезнь вызывается дисбалансом жизненной силы тела (прана). Аюрведа направлена на восстановление баланса в организме. Баланс праны определен равновесием 3 физических качеств (доша): вата, питта и кафа. Большинство людей имеет доминирующую дошу; каждому человеку свойствен определенный баланс. (См. также Обзор интегративной, комплементарной и альтернативной медицины [Overview of Integrative, Complementary, and Alternative Medicine]).
Доказательства аюрведы
Эффективность аюрведы была изучена в том числе при лечении аллергического ринита (1), психических заболеваний (2, 3), неврологических состояний, боли, артрита (4) и сахарного диабета (5). Эти исследования не являются окончательными. Как и в случае с другими исследованиями целостных медицинских систем, высококачественные исследования трудно осуществить (6).
Применение аюрведы
После определения баланса доши практики разрабатывают лечение специально для каждого пациента. Аюрведа использует травы, массаж, движение и терапевтическую детоксикацию (панчкарма) — обычно с использованием клизм, массажа с растиранием маслами или промыванием носа, чтобы восстановить баланс тела и природы.
Возможные нежелательные эффекты
Некоторые смеси трав загрязнены тяжелыми металлами (в основном, свинцом, ртутью и мышьяком). Несколько исследований обнаружили, что аюрведические травяные добавки содержат тяжелые металлы в дозах, которые могут вызывать реакцию токсичности (7, 8, 9). Сообщалось о случаях токсического воздействия тяжелых металлов (10, 11).
Справочные материалы
1. Jongbloed WM, Brown SM: Allergies and natural alternatives. Otolaryngol Clin North Am 55(5):965-982, 2022. doi:10.1016/j.otc.2022.06.005
2. Agarwal V, Abhijnhan A, Raviraj P: Ayurvedic medicine for schizophrenia. Cochrane Database Syst Rev (4):CD006867, 2007. doi: 10.1002/14651858.CD006867
3. Kulamarva K, Shivakumar V, Chikkanna U, et al: Role of Ayurveda in the management of psychotic disorders: a systematic review of clinical evidence. J Ayurveda Integr Med 14(3):100720, 2023. doi:10.1016/j.jaim.2023.100720
4. Kessler CS, Pinders L, Michalsen A, et al: Ayurvedic interventions for osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. Rheumatol Int 35(2):211-32, 2015. doi: 10.1007/s00296-014-3095-y
5. Chattopadhyay K, Wang H, Kaur J, et al: Effectiveness and safety of Ayurvedic medicines in type 2 diabetes mellitus management: a systematic review and meta-analysis. Front Pharmacol 13:821810, 2022. Опубликовано 8 июня 2022 г. doi:10.3389/fphar.2022.821810
6. Patwardhan B: Bridging Ayurveda with evidence-based scientific approaches in medicine. EPMA J 5(1): 19, 2014. doi: 10.1186/1878-5085-5-19
7. Saper RB, et al: Heavy metal content of Ayurvedic herbal medicine products. JAMA 292(23):2868–73, 2004. doi: 10.1001/jama.292.33.2868
8. Martena MJ, Van Der Wielen JC, Rietjens IM, et al: Monitoring of mercury, arsenic, and lead in traditional Asian herbal preparations on the Dutch market and estimation of associated risks. Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess27(2):190–205, 2010. doi: 10.1080/02652030903207235
9. Mukhopadhyay S, Abraham SE, Holla B, et al: Heavy metals in Indian traditional systems of medicine: a systematic scoping review and recommendations for integrative medicine practice. J Altern Complement Med 27(11):915-929, 2021. doi:10.1089/acm.2021.0083
10. Gair R: Heavy metal poisoning from Ayurvedic medicines. BCMJ 50(2):105, 2008.
11. Mikulski MA, Wichman MD, Simmons DL, et al: Toxic metals in Ayurvedic preparations from a public health lead poisoning cluster investigation. Int J Occup Environ Health 23(3):187-192, 2017. doi: 10.1080/10773525.2018.1447880
