Шкала сонливости Epworth (ШСЭ)

 

Опишите ситуации, связанные с сонливостью:
Сидите и читаете
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Смотрите телевизор
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Сидите неподвижно в общественном месте
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Сидите в течение часа как пассажир автомобиля
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Лежите, отдыхая после обеда
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Сидите и разговариваете с кем-то
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Сидите молча после обеда (обед без приема алкоголя)
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))
Сидите в автомобиле, который остановился на несколько минут в связи с дорожной ситуацией
		Вероятность задремать отсутствует (0 балла(ов))
		Небольшая вероятность задремать (1 балл)
		Умеренная вероятность задремать (2 балла(ов))
		Высокая вероятность задремать (3 балла(ов))

 

Общий результат:
 

 

Интерпретация ШСЭ

 

1 - 6 баллов:	Нормальный сон
7 - 8 баллов:	Умеренная сонливость
9 - 24 баллов:	Аномальная (возможно, патологическая) сонливость

 

 

Ссылки

1. Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep. 1991;14:540-5. PubMed ID: 1798888