근육

작성자:Alexandra Villa-Forte, MD, MPH, Cleveland Clinic
검토/개정일 2022년 4월 1일 | 수정 2022년 9월 12일

    근육에는 세 가지 유형이 있습니다.

    • 골격근

    • 민무늬근

    • 심장근(심근)

    이 중 두 가지, 즉 골격근과 민무늬근이 근골격계의 일부입니다.

    골격근은 대부분의 사람들이 근육으로 생각하는 것으로, 신체의 다양한 부위를 움직이기 위해 수축할 수 있는 근육입니다. 골격근은 규칙적인 패턴으로 조직된 수축 섬유 다발로, 현미경 아래에서 줄무늬처럼 보입니다(따라서 이를 횡문근 또는 가로무늬근이라고도 함). 골격근은 그 수축 속도가 다양합니다.

    자세와 운동을 책임지는 골격근은 뼈에 부착되어 있고 관절 주변에 대립 군으로 배열되어 있습니다. 예를 들어, 팔꿈치를 구부리는 근육(이두근)은 이를 펴는 근육(삼두근)과 맞물려 있습니다. 이 맞물림 운동이 균형을 이룹니다. 이 균형이 운동을 원활하게 하여, 근골격계 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

    골격근은 뇌의 지배를 받고, 개인의 의식적인 통제에 따라 움직이므로 수의근으로 간주됩니다. 골격근의 크기와 강도는 규칙적인 운동으로 유지 또는 증가됩니다. 또한 성장 호르몬과 테스토스테론이 소아기에 근육을 성장시키고 성인기에 근육 크기를 유지하는 데 도움이 됩니다.

    민무늬근은 개인이 쉽게 통제할 수 없는 일부 신체 기능을 통제합니다. 민무늬근이 많은 동맥을 에워싸고 수축을 통해 혈류를 조절합니다. 이는 장을 에워싸고 수축을 통해 음식과 대변이 소화관을 따라 내려가게 합니다.

    민무늬근은 또한 뇌의 지배를 받으나 수의근이 아닙니다. 민무늬근의 수축과 이완 유발인자는 신체의 필요에 따라 통제되며, 따라서 개인의 의식적인 통제와 상관없이 움직이므로 불수의근으로 간주됩니다.

    심장근은 심장을 형성하고 근골격계의 일부가 아닙니다. 골격근과 같이, 심장근은 현미경 아래에서 줄무늬처럼 보이는 규칙적인 패턴의 섬유로 구성되어 있습니다. 그러나 심장근은 개인의 의지와 상관없이 율동적으로 수축하고 이완합니다.

    근골격계

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