관절 경직은 관절의 움직임이 제한되거나 어려운 느낌입니다.
경직된 관절은 관절 쇠약 또는 통증으로 인해 관절이 제대로 움직이지 않는 것으로 인해 발생하지 않습니다.
경직이 있는 경우에도, 관절을 전체 운동 범위까지 움직일 수 있으나, 이를 위해 추가로 힘을 써야 할 수 있습니다.
염증으로 인해 발생하는 관절 경직은 보통 기상한 직후 또는 장시간 휴식하거나 움직이지 않은 직후 발생하거나 악화됩니다. 경직은 관절염에 일반적입니다. 아침 경직은 류마티스 관절염, 다른 유형의 염증성 관절염과 함께 일반적으로 발생하고, 1시간 이상 후 활동과 함께 점진적으로 감소합니다. 하루가 진행됨에 따라 악화되는 경직은 보통 염증에서 기인하지 않습니다.
의사들은 때때로 개인의 다른 증상, 신체 검사 결과에 기반하여 경직의 원인을 진단할 수 있습니다. 예를 들어, 다른 유형의 관절염은 다른 관절에 영향을 미칠 수 있습니다. 경직이 지속되는 기간 또한 단서일 수 있습니다. 예를 들어, 경직이 15분 미만 동안 지속되는 경우, 아마도 관절에 염증이 생기지 않았을 것입니다. 문제가 운동 시 통증 또는 쇠약 때문이 아님을 확인하기 위해 환자를 진찰합니다. 문제가 파킨슨병에서 발생하는 근 강직 또는 뇌졸중과 척수 질환에서 발생하는 근육 경직성이 아님을 확인하기 위해 의사들은 관절과 근육을 진찰합니다. 염증성 관절염이 종종 관절 경직의 원인이므로, 혈액 검사(예: 류마티스 인자 수치 측정)와 X-레이 또는 초음파촬영을 실시할 수 있습니다.
경직은 이를 야기하는 질환을 치료하여 완화시킵니다. 스트레칭, 물리 요법, 보행 후 뜨거운 샤워는 경직을 완화하고 활동 능력을 개선시킬 수 있습니다.
