Lista di controllo per la prevenzione delle cadute in casa
Tutte le camere | Interruttore della luce raggiungibile Niente cavi elettrici o prolunghe sulla superficie calpestabile Niente tappeti a terra Telefoni senza fili Mobili robusti (senza gambe o ruote allentate o girevoli) Niente disordine lungo i corridoi Superfici calpestabili libere |
Cucina | Armadi raggiungibili (in modo da evitare inutili flessioni e stiramenti) Tappetini antiscivolo |
Camera da letto | Luce a lato del letto raggiungibile Luce di cortesia per la notte Tappeti fissati al pavimento o antiscivolo o tappeto lungo da parete a parete |
Bagno | Copriwater con sedile rialzato Barre o maniglie di supporto Tappetini antiscivolo Luce di cortesia per la notte Strisce antiscivolo o tappetino di gomma sul piatto della doccia o all’interno della vasca da bagno Utilizzo di ciabatte antiscivolo da doccia o di un sedile per la vasca da bagno (una sedia impermeabile che consente alle persone con disturbi dell’equilibrio di sedersi mentre si lavano) Rimozione di serrature o utilizzo di modelli che possano essere aperti da entrambi i lati della porta |
Soggiorno | Tappeti fissati al pavimento o antiscivolo o tappeto lungo da parete a parete Sedie con braccioli |
Scale (interne ed esterne) | Illuminazione ottimale Ringhiere robuste Strisce antiscivolo Altezza dei gradini inferiore a 15 centimetri |