Escala de somnolencia de Epworth (ESE)

 

Valore las situaciones asociadas a la somnolencia:
Sentado y leyendo
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Viendo la televisión
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Sentado inactivo en un lugar público
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Sentado durante una hora como pasajero en un coche
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Tumbado por la tarde para descansar
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Sentado y hablando con otra persona
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Sentado tranquilamente después de una comida (sin consumo de alcohol en la comida)
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)
Sentado en un coche, detenido durante unos pocos minutos por un atasco
		Sin posibilidad de adormecerse (0 puntos)
		Ligera posibilidad de adormecerse (1 punto)
		Posibilidad moderada de adormecerse (2 puntos)
		Posibilidad alta de adormecerse (3 puntos)

 

Recuento total de puntos de criterios:
 

 

Interpretación de la ESE

 

1 - 6 puntos:	Sueño normal
7 - 8 puntos:	Somnolencia media
9 - 24 puntos:	Somnolencia anómala (posiblemente patológica)

 

 

Referencias

1. Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep. 1991;14:540-5. PubMed ID: 1798888