सोने के लिए सुरक्षित: सडन इंफेंट डेथ सिंड्रोम के जोखिम को कम करना
शिशु का चपटा सिर विकसित होने से रोकने में मदद करने के लिए जब वे जाग रहे हों तो शिशुओं को अपने पेट बल कुछ समय बिताने देना चाहिए और कोई उन पर नज़र बनाए रखे (टमी टाइम)। अस्पताल से छुट्टी मिलने के तुरंत बाद माता-पिता/देखभाल करने वाले थोड़े समय के लिए बच्चे को पेट के बल लेटाना शुरू कर सकते हैं। जब तक शिशु 7 सप्ताह का नहीं हो जाता तब तक पेट के बल लेटाने के समय को नियमित रूप से कम से कम 15 से 30 मिनट प्रतिदिन तक बढ़ाया जाना चाहिए। शिशु के सिर को गोल करने में मदद करने के लिए, माता-पिता को हर हफ्ते उस दिशा को बदलना चाहिए जिस पालने में शिशु लेटा होता है और बच्चे को कार की सीटों, कैरियर और बाउंसरों में बहुत देर तक नहीं छोड़ना चाहिए। होम मॉनिटर और ऐसे उत्पाद जो सडन इंफेंट डेथ सिंड्रोम को रोकने का दावा करते हैं, वे सहायक सिद्ध नहीं होते हैं। |
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ़ चाइल्ड हेल्थ एंड ह्यूमन डेवलपमेंट के सेफ़ इंफेंट स्लीप बेसिक्स से रूपांतरित: शिशु के जोखिम को कम करने के तरीके। |