¿Qué es una rabieta?
Todos los niños se enojan de vez en cuando. Una rabieta es un arrebato extremo de ira. Por regla general ocurren en niños de 1 a 4 años de edad.
Los niños pueden gritar, llorar, rodar por el suelo, lanzar cosas o patalear
Algunos niños contienen la respiración y se ponen rojos
La mayoría de las rabietas ocurren cuando un niño está frustrado
Algunos niños tienen rabietas (berrinches) para llamar su atención, conseguir algo o evitar hacer alguna cosa
Las rabietas son más probables cuando los niños tienen hambre o están cansados
Las rabietas acostumbran a durar menos de 15 minutos
Use una técnica de tiempo muerto por apartamiento o distraiga a su hijo con otra actividad para detener las rabietas
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo pequeño durante una rabieta?
La rabieta finalmente termina, pero usted se puede sentir muy frustrado mientras tanto. Por lo general, no se puede razonar con un niño durante una rabieta. Y regañarle no hace que se detenga. Ayude a su hijo a calmarse haciendo lo siguiente:
Primero, trate de calmarse
Trate de distraer a su hijo, pero no le dé lo que está tratando de obtener
Si la rabieta no se interrumpe distrayendo al niño, llévelo a otra habitación u otro espacio distintos
En casa, mandarle a la «silla de pensar» puede ser una buena idea
Haga que su hijo se siente en la «silla de pensar» durante 1 minuto por cada año de edad (por ejemplo, 5 minutos para un niño de 5 años)
No hable ni mire a su hijo mientras está apartado
Cuando se acabe el tiempo, recuérdele a su hijo por qué ha sido enviado a la «silla de pensar»
Comience una nueva actividad para su hijo y haga todo lo posible para elogiar cualquier buen comportamiento
No ceda ante lo que su hijo quiere mientras tiene una rabieta. Ceder solo le enseña a su hijo que las rabietas funcionan.
