"Wet Bulb Globe Temperature" und empfohlener Aktivitätslevel

Temperatur° C (°F)

Empfehlungen

15,6 ( 60)

Keine Vorsichtsmaßnahmen

> 15,6 bis 21,1 (> 60–70)

Keine Vorkehrungen, wenn eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten wird

> 21,1 bis 23,9 (> 70–75)

Nicht akklimatisiert: Vermeiden Sie Wandern, Sport und Sonneneinstrahlung

Akklimatisiert: Schwere bis mäßige Aktivität mit Vorsicht zulässig

> 23,9 bis 26,7 (> 75-80)

Nicht akklimatisiert: Stopp oder eingeschränkte Aktivität

Akklimatisiert: Aktivität mit Vorsicht; Ruhezeiten und Wasserpausen alle 20 bis 30 Minuten

> 26,7 bis 31,1 (> 80–88)

Nicht akklimatisiert: Vermeiden sie Aktivität

Akklimatisiert: Begrenzte kurze Aktivität zulässig, nur wenn fit

≥ 31,1 (> 88)

Vermeiden Sie Aktivitäten und Sonnenexposition